電気の契約アンペアを見直す方法｜基本料金の差額と変更手順

電気の基本料金が契約アンペアに応じて決まるプランでは、容量を見直すと基本料金を下げられます。
先に料金プランと契約容量を確かめ、冬の暖房や夕食の調理など、1年間で最も多くの家電を同時に使う場面から必要な容量を考えましょう。

アンペアを下げる前の確認順

料金と手続きの確認日：2026年11月2日。
以下の金額は、東京電力エナジーパートナーの「従量電灯B」を例にしています。
他社や別のプランでは、容量の決め方や料金が異なります。

契約アンペアと電気の使用量は分けて考える

アンペア（A）は電流の大きさを表す単位です。
契約アンペアは、同時に使う家電の組み合わせから選びます。
一方、請求明細の使用電力量（kWh）は、一定期間に使った電気の量です。
月の使用量が少なくても、短い時間に多くの家電を使えば大きな容量が必要になることがあります。

「アンペアを下げれば使用量も減る」とは限りません。
同じ家電を同じ時間使えば、容量を変えても使用電力量は基本的に変わらないためです。
まず、契約容量によって基本料金が変わるプランかを確認します。

従量電灯Bは、2026年11月1日から基本料金と電力量料金が改定されています。
東京電力は、送配電設備を利用するための託送料金の見直しを電気料金へ反映したと案内しています。
同じ東京電力でもエリアやプランで内容が異なり、すべての契約に下表を当てはめることはできません。

すべて税込の基本料金です。
まったく電気を使わない月は基本料金が半額となり、契約アンペアを変更した月は日割りで精算されます。

改定前後を同じ使用量で比べると、料金の変更分を切り分けられます。
従量電灯Bの電力量料金は、最初の120kWhまでが29.80円から29.85円、120kWh超300kWhまでが36.40円から36.45円、300kWh超が40.49円から40.54円へ変わっています。

30Aの基本料の差額：1,176.18円−935.25円＝240.93円
260kWhの電力量単価の差額：260kWh×0.05円＝13円
基本料と電力量単価による差額：240.93円＋13円＝253.93円

この例は、新旧単価で同じ1か月分を計算した比較です。
燃料費調整額や再生可能エネルギー発電促進賦課金の変動、日割り、請求時の端数処理は含めていません。
請求対象の使用期間によっても変わるため、「11月の請求額が必ず253.93円増える」という計算には使えません。

自分のプランの単価は、東京電力の従量電灯BとCの料金表で照合できます。

2026年11月1日以降の従量電灯Bで40Aから30Aへ変更すると、基本料金の差額は次のとおりです。
家電の同時使用に支障がないことを先に確認してから判断します。

1か月の差額：1,568.24円−1,176.18円＝392.06円
同じ単価が12か月続く場合：392.06円×12か月＝4,704.72円

年間約4,705円は、通常の基本料金が12か月かかる場合の概算です。
変更月の日割り、まったく使わない月、実際の端数処理、工事費が必要な場合の費用は別に考えます。
容量を下げても使う電力量が増えれば、請求総額が下がるとは限りません。

人数だけで必要なアンペアを決めず、暖房と調理、洗濯乾燥などが重なる時間を確認します。
東京電力は、1年を通じて最も多くの電気機器を同時に使うときを想定するよう案内しています。

100Vで使う、力率をほぼ1とみなせる電熱機器の簡単な目安は「消費電力（W）÷100V」です。
仮に電気ケトル1,200Wと電気ヒーター1,200Wを同時に使うと、次のようになります。

（1,200W＋1,200W）÷100V＝約24A

この24Aには、冷蔵庫、照明、テレビなどは含んでいません。
この2台だけの計算を根拠に、30Aなら足りると決めないようにします。
実際の数値は、使う機器の本体表示や取扱説明書で確認します。

家庭には200VのエアコンやIH機器もあります。
200V機器の電流を100Vの例へそのまま足したり、機器の定格電流だけで契約容量を決めたりせず、電力会社の確認ツールや窓口で相談しましょう。
モーターやインバーターを使う機器は、起動時や運転状況で電流が変わる場合もあります。

家電ごとの目安を確認したい場合は、東京電力の契約アンペアの選び方にある「わが家のアンペアチェック」と、各機器の取扱説明書を使います。

東京電力は、変更前後が10〜60Aの範囲なら、希望容量への変更を無料と案内しています。
ただし、契約内容や電気設備によって電気工事店の工事が必要な場合があり、その費用は利用者負担です。

現在の設備や住まい	申込み前の確認
アンペアブレーカーが設置されている	取り外し工事を行い、変更後はスマートメーターで容量を設定。工事時に10〜15分程度の停電がある。
すでにスマートメーターで容量を設定している	アンペアブレーカーの取付けは行わない。必要な作業や立会いの有無は申込み時に確認する。
集合住宅	所有者や管理人の承諾が必要な場合がある。事前に管理会社へ確認する。
60Aを超える容量を希望する	従量電灯Bの範囲を超えるため、契約と設備について窓口へ相談する。