主婦・主夫のiDeCo、本人の税負担と扶養、NISAとの使い分け

主婦・主夫がiDeCoを使うかは、本人の税負担と、お金を老後まで取り出さずに持てるかで判断します。
収入がない人は、掛金による所得税・住民税の軽減を使えません。
配偶者に収入があっても、本人のiDeCo掛金を配偶者の所得控除に振り替えることはできません。

一方、働き方が変わって課税所得が生じる人には、iDeCoが選択肢になることがあります。
「主婦だから必ず損」「扶養内なら必ず得」という分け方ではなく、税・社会保険・資金の使う時期を分けて考えましょう。

所得控除の効果がない人は、手数料と資金拘束を負担してまでiDeCoを選ぶ理由を確認します。途中で使う可能性がある長期運用資金はNISA、近い将来の生活費は預金と比較します。

主婦・主夫という呼び名で加入区分は決まらない

会社員などに扶養される配偶者のうち、国民年金の第3号被保険者なら、通常20歳以上60歳未満で月2.3万円までです。
自営業者の配偶者で第1号になる人や、勤務先で厚生年金に入って第2号になる人は、それぞれ別の条件です。

配偶者の扶養から外れたり、パート先で社会保険に加入したりしたら、iDeCoの区分変更も確認します。
申込書を出した時の区分がずっと続くとは限りません。

2026年分は古い103万円の説明で判断しない

本人の所得税が発生するか、配偶者が控除を受けられるか、社会保険の扶養に入れるかは別の判定です。
2026年分の所得税の改正は12月1日施行で2026年分に適用されるため、年末調整・確定申告で年分を合わせて確認します。

確認するもの 2026年分の見るポイント
本人の所得税 低所得で給与だけなら、給与所得控除最低74万円+基礎控除104万円で年収178万円が一つの目安。他の所得や控除で計算は変わる
配偶者控除 配偶者の合計所得62万円以下が所得条件。給与だけなら136万円以下が目安。控除を受ける人自身の所得条件もある
配偶者特別控除 配偶者控除の所得条件を超えても、所得に応じた控除がある。本人の所得税と混同しない
住民税・社会保険 所得税と同じ金額では判定しない。自治体、勤務先、健康保険者の条件を確認する

178万円や136万円は、給与だけの場合に所得と控除を対応させた目安です。
株の申告所得、副業、年金などがあれば給与年収だけでは判断できません。
給与明細で10月時点の源泉徴収額があることと、2026年分の最終的な所得税があることも分けてください。

iDeCoの所得控除は本人が使う

掛金が所得控除になっても、控除する課税所得がなければ所得税は減りません。
住民税は別の所得・控除で計算するため、所得税がゼロでも住民税の軽減が生じる場合があります。

例えば、本人の課税所得が十分あり、控除前後の所得税率5%・住民税所得割10%で月1万円、年間12万円を拠出する例なら、復興特別所得税を含む軽減額の概算は12万円×(5%×1.021+10%)=18,126円です。
税負担がない人に同じ金額を当てはめることはできません。

本人の掛金を配偶者が負担した場合も、配偶者の小規模企業共済等掛金控除にはできません。
配偶者から本人へまとまった資金を移す場合は、贈与の扱いも別に確認します。

掛金を払っても社会保険の扶養判定は変わらない

iDeCoは税計算の所得控除です。
健康保険の扶養や、パート先の社会保険加入要件で使う収入を、掛金分だけ減らせる制度ではありません。

働く時間・勤務先の加入要件・収入見込みが変わる時は、勤務先と保険者に確認してください。
税金の年収目安を社会保険の加入基準へ流用しないことが、手取りを見積もる時の注意点です。

iDeCoとNISAは費用と取り出しやすさが違う

比べること iDeCo NISA
掛金・購入額の所得控除 本人の掛金は所得控除 購入額の所得控除はない
資金を取り出す時期 老後給付まで原則不可 売却後に現金化できる
口座費用 管理費・給付費用などを確認 商品の費用・売買条件を確認
受取時 一時金・年金等として税計算 対象となる売却益等は非課税

NISAにも元本割れと商品コストがあり、損失を課税口座と損益通算できない点があります。
必要な生活費をすべてNISAへ入れる使い方は避け、預金を先に残します。

費用の種類 現在 改定後
連合会の加入・移換時 2,829円(初回) 今回の改定では変更なし
連合会の掛金関連 収納1回105円 2027年1月26日引落分から対象拠出期間1か月120円
事務委託費・運営管理費 利用先ごとに確認 引き続き利用先ごとに確認

2027年1月26日引落分(2026年12月分掛金)から、国民年金基金連合会の加入中の手数料が変わります。
現在は掛金収納1回につき105円ですが、改定後は対象拠出期間の1か月につき120円です。
年単位拠出の場合も120円×対象月数を拠出時に負担します。
事務委託費66円・運営管理費0円で毎月拠出する例なら、月171円から186円、年2,052円から2,232円になります。
掛金を止めた運用指図者の管理費とは別であり、各金融機関の事務委託費、運営管理費、給付手数料は個別に確認してください。

70歳は全員の受給開始年齢ではない

2026年12月1日から、加入対象が条件付きで70歳未満へ広がります。
第3号の掛金上限は月2.3万円のままですが、60歳以後の加入をそのまま第3号の継続として考えず、新たな第5号等の資格を確認します。

老齢給付の受給開始は、60歳時点の通算加入者等期間などで60~65歳へ分かれます。
60歳以上で初めて加入する人は加入から5年経過後が基準です。
「最大70歳まで加入できる」と「70歳まで受け取れない」は違います。

一時金なら退職所得控除、年金なら公的年金等控除を使いますが、受取額やほかの退職金・年金で税負担が変わります。
将来会社員として働く予定がある人は、会社退職金との受取順序も確認してください。

本人の条件から選ぶ
本人の税負担がない

所得控除の効果はない。NISAの費用・自由度を比較する。

本人の課税所得がある

控除額を見積もり、老後専用にできる金額でiDeCoを比較する。

教育費・生活費が近い

預金を先に確保し、取り出せないiDeCoへ入れ過ぎない。

家族で確認する手順

  1. 本人の年金区分と社会保険の加入状況を確認します。
  2. 2026年分の所得・所得控除と、住民税の見込みを確認します。
  3. 教育費・住宅費・生活防衛資金を預金で確保します。
  4. 残る長期資金についてNISAとiDeCoの費用・受取条件を比較します。

次に確認する記事

NISAとiDeCoの配分を比較する

退職金・年金との受取調整を確認する

税と社会保険の年収の壁を確認する

ABOUT ME
ふかちゃんのプロフィール画像。眼鏡をかけたひよこのイラスト
ふかちゃん
マネーライフハック編集長。証券会社で個人向け金融サービスに従事した経験をもとに、2004年より金融・投資・クレジットカード・節約・ポイント活用に関する情報を発信しています。2011年からMoneyLifehackを運営し、2018年3月には月間200万PVを達成。金融サービスの提供側ではなく、利用者目線で実際に使って検証した一次情報をもとに、家計改善に役立つ情報を分かりやすくお届けしています。
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